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既然对身体不好,吃辣就不要吃了。吃辣这个全靠毅力。吃辣
你自己控制自己啊!吃辣实在不行就把这个任务交给经常在你身边的吃辣人,让他来帮你控制吃辣椒的习惯,相信你的自控能力还可以,应该可以自己解决这个小问题!要不弄个假辣椒装在衣兜里,想吃的时候拿出来就会提醒自己不要吃辣椒。
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